Καλέστε Τώρα 📞 Καλέστε τώρα

Βοηθάμε διαβητικούς ασθενείς και συγγενείς τους να πέτυχουν ρύθμιση του σακχάρου χρησιμοποιώντας εξατομικευμένη διατροφή και τεχνολογία, χωρίς σύγχιση,παραπληροφόρηση ,και επιπλοκές απο τον πρώτο κίολας μήνα.Μαθετε πως…

 

ΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΡΑΣΗ Μην αναζητάτε γενικές διατροφικές πληροφορίες για τον διαβήτη που θα σας "ριξουν"την γλυκοζηλειωμενη.Δεν είναι αυτός ο στόχος μας
1)Ο κάθε οργανισμός είναι ξεχωριστός και δεν ισχύουν ολες οι οδηγίες για ολους τους οργανισμούς
2)Εν ετη 2025 δεν πρόκειται να περιμένουμε 3 μήνες για να δύουμε πως πήγατε με την ρύθμιση σακχάρου. Μαζί κερδίζουμε τον διαβήτη ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ. Μάθετε πως......
ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΑΣ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΚΧΑΡΟ
ΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΡΑΣΗ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΑΣ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΚΧΑΡΟ H Mέθοδος μας αποτελείται απο 3 βήματα τα οποία όταν συνδυάζονται πετυχαίνουν άριστα αποτελέσματα
1)Διατροφική εκπαίδευση και εκμάθηση της ιδιαιτερότητας του κάθε ασθενή
2)24ωρη καταγραφή σακχάρου αίματος μέσω συστήματος libre 2 plus
3)Δημιουργία προγράμματος διατροφής με σκοπό έλεγχο σακχάρου και αναστολή επιπλοκών
ΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΡΑΣΗ Αρύθμιστος ασθενής.Tοποθέτησε το καταγραφικό libre 2.Οπως φαίνεται οι τιμές του είναι μόνιμα εκτός στόχου ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΑΣ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΚΧΑΡΟ Παρακάτω βλέπετε 3 ήμερες ολοκληρωτικής αλλαγής που βαίνουν ως εξής
1)Εκμάθηση συνδυασμών διατροφής αλλά παράλυτα το βραδύ είχαμε τιμές εκτός ελέγχου. Επικοινωνήσαμε με τον ενδοκρινολόγο και Τροποποίησε την αγωγή
2)Παρατηρούμε παλι λιγότερες αστοχιεςτο βραδυ...
3)Αλλαξαμε την αναλογία μονο των βραδινων γευματων ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ?
ΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΡΑΣΗ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΑΣ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΚΧΑΡΟ
ΚΑΘΟΛΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΙΣ ΤΙΜΕΣ ΤΟΥ ΖΑΧΑΡΟΥ Η ΟΠΟΙΑ ΚΡΑΤΑΤΑΙ ΠΛΕΟΝ ΣΕ ΜΕΓΑΛΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ
1)ΜΕΙΩΣΗ ΓΛΥΚΟΖΗΛΕΙΩΜΕΝΗΣ
2)ΜΕΙΩΣΗ ΠΡΩΤΕΙΝΟΥΡΙΑΣ
3)ΣΤΑΘΕΡΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
ΚΑΝΤΕ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩΝΤΑΣ ΜΑΖΙ ΜΑΣ.

ΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΡΑΣΗ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΑΣ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΚΧΑΡΟ
pumpkins and pineapple next to laptop

Δεν είσαι ακόμα σίγουροι; Γιατί δε βάζετε τον εαυτό σας στις παρακάτω επιτυχίες;

Συμπληρώστε την φόρμα επικοινωνίας και θα λάβετε βίντεο που εξηγεί αναλυτικά την μέθοδο ρύθμισης του σακχάρου που ακολουθούμε στο γραφείο μας.Επιπλέον

Συμπληρώστε το τηλέφωνο σας και θα σας καλέσει ειδικός από την ομάδα μας για δωρεάν αξιολόγηση

* υποχρεωτικό πεδίο

Λίγα Λόγια για τη διατροφή στον Διαβήτη 

🩸 Διατροφή στον Διαβήτη Τύπου 2

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια μεταβολική διαταραχή, κατά την οποία είτε:

  • ο οργανισμός δεν παράγει επαρκή ποσότητα ινσουλίνης,

  • είτε η παραγόμενη ινσουλίνη δεν μπορεί να δράσει σωστά στα κύτταρα λόγω ινσουλινοαντίστασης.

Η ινσουλινοαντίσταση συχνά σχετίζεται με παχυσαρκία, ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς.

🎯 Διατροφικοί Στόχοι στον Διαβήτη Τύπου 2

Η διατροφή αποτελεί βασικό πυλώνα της διαχείρισης του διαβήτη, μαζί με την φαρμακευτική αγωγή και την άσκηση.

✅ 1. Απώλεια σωματικού βάρους (όταν υπάρχει υπερβαρότητα ή παχυσαρκία)

  • Μείωση 5–10% του αρχικού σωματικού βάρους μπορεί να:

    • βελτιώσει σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη

    • ομαλοποιήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

    • μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών (π.χ. διαβητική νεφροπάθεια, καρδιοπάθεια)

✅ 2. Πρόσληψη μεικτών γευμάτων

  • Ένα μεικτό γεύμα περιέχει:

    • Πρωτεΐνη (π.χ. κοτόπουλο, αυγό, ψάρι)

    • Υδατάνθρακες (π.χ. ρύζι, ψωμί ολικής, όσπρια)

    • Λιπαρά (π.χ. ελαιόλαδο, ξηροί καρποί)

  • Ο συνδυασμός αυτών καθυστερεί την απορρόφηση των σακχάρων και αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις της γλυκόζης μετά το γεύμα.

🛠️ Τεχνικές διατροφικής ρύθμισης γλυκόζης

Για καλύτερη μεταγευματική γλυκαιμική ρύθμιση προτείνονται:

Τεχνική Ωφέλεια
Μέτριο/αλντέντε μαγείρεμα Μειώνει τον γλυκαιμικό δείκτη
Όξινα συστατικά (π.χ. λεμόνι, ξίδι) Επιβραδύνουν την απορρόφηση της γλυκόζης
Συνδυασμός υδατάνθρακα με πρωτεΐνη Σταθεροποιεί την απελευθέρωση της γλυκόζης στο αίμα
Επιλογή τροφών με χαμηλό ΓΔ Προλαμβάνεται η υπεργλυκαιμία (π.χ. βρώμη, όσπρια, λαχανικά, ξηροί καρποί)

💊 Διατροφή και φαρμακευτική αγωγή

Η διατροφή δεν αντικαθιστά την αγωγή, αλλά τη συμπληρώνει. Η ισορροπία μεταξύ των δύο οδηγεί σε:

  • Σταθερότερα επίπεδα γλυκόζης

  • Καλύτερη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c)

  • Μείωση επιπλοκών, όπως η διαβητική νεφροπάθεια

  • Βελτιωμένη ποιότητα ζωής και υψηλότερο προσδόκιμο επιβίωσης

📌 Συμπέρασμα

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι διαχειρίσιμος με:

  • Απώλεια βάρους όπου χρειάζεται

  • Ισορροπημένα μεικτά γεύματα

  • Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο

  • Σωστή φαρμακευτική αγωγή

  • Και καθημερινή σωματική δραστηριότητα

Αυτά εξασφαλίζουν ομαλό γλυκαιμικό έλεγχο και προστασία των οργάνων-στόχων (όπως τα νεφρά).

Λύστε σήμερα κιόλας το πρόβλημα σας με σωστό πρόγραμμα διατροφης κλεινωντας ραντεβού εδώ. Αν πάλι είστε εκτός Θεσσαλονίκης εξυπηρετηθείτε online πατωντας εδω Aν εχετε καποια αποροια στειλτε mail εδω

Καλέστε Τώρα 📞 Καλέστε τώρα